Hvor mye trening trenger hunder?

Å gi passende trening for hunden din er en avgjørende komponent for å være en ansvarlig kjæledyrseier.¹ Det kan imidlertid være forvirrende å vite om hunden din får nok mosjon, og hva som egentlig utgjør en sunn mengde trening for hunder.

Mange hundeeiere antar at en kort daglig tur er tilstrekkelig til å holde hundene sine sunne. Faktisk er beløpet avhengig av en rekke faktorer.

Følgende artikkel vil gi deg en bedre forståelse av hvor mye treningshunder trenger generelt, så vel som de viktigste faktorene som påvirker hver enkelt hunds treningsbehov. Du finner også noen få praktiske tips for å holde hunden din i form og sunn.

Hvor mye trening er ideell for hunder?

Generelt sett trenger de fleste følgesvenn hunder mellom 30 minutter og 60 minutters trening hver dag. Men mengden trening hver hund trenger formet av en rekke faktorer.² Derfor er det viktig å sikre at hunden din får riktig mengde trening basert på deres spesifikke behov.

Så hvilke faktorer er involvert når det gjelder den ideelle mengden trening for hunden din? Aspca sier at individuelle treningsbehov vil variere basert på faktorer som helse, rase (eller rasen blanding), og alder.³

Helse

Overvektig Golden Retriever hviler på en lapp av gress etter trening

Foto Courtesy: Pixabay Public Domain

En av de største faktorene som påvirker hvor mye trening en hund trenger, er deres helse. Sunn hunder kan generelt håndtere mest øvelser, alle andre ting er like, men spesifikke helsemessige forhold påvirker treningsbehov på forskjellige måter.

For eksempel må hunder med leddgikt fortsatt trene, men typen trening de får, bør ofte endres for å holde dem komfortable. Hunder som gjenoppretter fra en sykdom eller skade, må vanligvis ta det lett, men ikke være helt stillesittende. På den annen side vil overvektige og overvektige hunder sannsynligvis ha nytte av større treningsnivåer, vurderer det kan være en viktig del av sunt vekttap.AVMA.org. Tilgang 8. februar 2021.">⁴ Snakk med veterinæren din før du starter en treningsplan hvis du har spørsmål om hundens helse.

Alder

Valp løper gjennom gress

Foto Courtesy: Pixabay Public Domain

En hunds alder vil også påvirke mengden trening de trenger. La oss starte med valper. Mens valper er bunter av energi, trenger de generelt mindre formell trening enn voksne hunder. Alt deres lek og utforskning vil vanligvis gjøre trikset. Faktisk kan for mye tvunget trening til og med skade deres utviklingsledd. En god tommelfingerregel er å starte med korte, rolig båndsturer når de er 8 uker gamle eller så og gradvis bygger opp lengden og hastigheten når de modnes. Vent på jogge eller gå på lange, strenge turer til deres muskuloskeletale systemer er modne. Dette skjer vanligvis rundt 8 til 12 måneders alder for små og mellomstore hunder, men kan være så sent som 24 måneder for svært store hunder.

Senior hunder krever heller ikke så mye trening som voksne hunder som er i deres livsstil. Rundt 30 minutters trening er vanligvis tilstrekkelig for de fleste eldre hunder, selv om dette kanskje ikke er sant for en meget passform og sunn hunden pensjonister. Hvis du er bekymret for å trene din eldre hund for lenge, bør du vurdere å bryte opp økter i mindre biter. For eksempel, i stedet for en lang tur per dag, prøv to kortere turer.

Rase

Nærbilde av en lykkelig maltesisk hund på en tur med en sele

Foto Courtesy: Pixabay Public Domain

En hunds rase vil også bidra til hvor mye trening de trenger. Mer aktive hunderaser, som de som tradisjonelt brukes til jakt eller herding, vil trenge høyere nivåer av fysisk aktivitet for å opprettholde sin fysiske og mentale helse. Eksempler på aktive hunderaser inkluderer:

Poodles
Beagles
Golden Retrievers
Labrador Retrievers
Border Collies
Miniatyr Pinsschers
Dalmatians
Jack Russell Terriers
Siberian Huskies

Omvendt krever mindre aktive hunderaser ikke så mye trening. For eksempel:

Yorkies
Chihuahuas
Great Danes
Newfoundlands
Franske Bulldogs
Maltesisk
Mastiffs
Cavalier King Charles Spaniels
Pekingese

Det er viktig å huske at mens disse tre faktorene vil bidra til å gi en ide om hundens treningsbehov, er hver hund forskjellig, så den riktige mengden trening vil variere fra hund til hund.

Hvordan trener du hvor mye trening Din Hunden behov?

Hunden på en tur utendørs med eieren

Foto Courtesy: Pixabay Public Domain

Nå som du vet hvilke generelle faktorer som påvirker hvor mye treningshunder trenger, lurer du sikkert på hvordan du kan bestemme hvor mye trening din hunden skal få det.

Før du begynner å knusere tall, anbefaler jeg sterkt å spørre din veterinær. De vil kunne gi en ekspert anbefaling basert på hundens spesielle behov. Du vil også kunne stille dem noen spørsmål du har om å trene hunden din, så det er vel verdt å planlegge et besøk.

Treningstips for å holde hunden din i form og sunn

1. Planlegg treningstid

Selv det beste av oss kan av og til glemme å ta våre hunder ut for trening. For å minimere sjansene for å mangle en økt, planlegge treningstid på kalenderen din og sett en påminnelse på telefonen eller smartwatch.

2. Lage spilletid moro ved hjelp av en ballstarter og andre leker

Turer er en fantastisk måte å holde de fleste hunder i form, men sørg for å supplere dem med rikelig med spilletid. Ikke bare vil dette gjøre det lettere å sikre at hunden din får nok mosjon, men det vil også gjøre trening morsommere for dere begge. Hvis du leter etter en morsom aktivitet, hvorfor ikke Spill noen spill ved hjelp av en ballstarter? Andre gode måter å få hunden din på, inkluderer å kaste squeaky leker, ved hjelp av flørte poler og spille slep med tau leker.

3. Ikke glem om innendørs øvelse

Det er altfor lett å hoppe over en treningsøkt fordi det regner, eller du har ikke nok tid til å hodet utendørs. Det er mange innendørsaktiviteter for å utøve hunden din at du kan prøve ut som dans, et innendørs smidighetskurs, eller løpe opp og ned trappene.⁵ Heldigvis trenger du ikke å bli sittende fast innendørs komme i veien for å trene hunden din.

4. Vet når du skal mate hunden din

Fôring av hunden din pre-trening kan føre til ubehag og muligens en livstruende tilstand som kalles gastrisk dilatasjon-volvulus (GDV)⁶. Hvis du må mate dem før du trener, tar sikte på å gjøre det minst 30 minutter på forhånd. Problemene kan også oppstå hvis du spiser hunden din umiddelbart etter trening, så igjen, tar sikte på å vente minst 30 minutter før en post-treningsfôr.

5. Gjenkjenne når hunden din har hatt nok trening

Du vil ikke overexere hunden din eller for dem å lide en skade fordi du har gått for hardt eller lenge i en treningsøkt - spesielt hvis de lider av et helseproblem, skade, eller er en eldre hund. Derfor er det viktig å være oppmerksomt og se etter tegn på at hunden din har fått nok og ta en velfortjent hvile. Hvis hunden din panting for mye, begynner å halte, eller senkes, er det på tide å stoppe.