Puppy blues - årsaker og hvordan å takle denne følelsen

Du har planlagt å ha en hund, og etter en lang tid kom drømmene dine endelig i oppfyllelse. Men i stedet for å føle seg spent, hvorfor er det motsatt? Vel, du er mest sannsynlig lider av valp blues, eller også kalt valp depresjon. Det er riktig, som du har lest, det er noe du lider, ikke kjæledyret ditt. Mesteparten av tiden snakker vi om et interessant tema om ditt kjære kjæledyr. Men denne gangen vil vi snakke om deg.

Valp blues er mye som postpartum depresjon. Vanskelighetene med å heve en hund kan føre til alvorlige følelsesmessige problemer. Selv om dette ikke er en psykiatrisk tilstand, kan det få deg til å føle deg veldig trist, sliten og til og med engstelig. Ingen ønsker å føle seg på denne måten, mye mindre, da de hadde illusjonen om at å ha en valp ville bety ren søthet i livet deres. Derfor, i denne artikkelen, vil vi fortelle deg hva årsakene til dette problemet er. I tillegg til teknikkene for å overvinne det.

Årsaker til Puppy Blues

Flere faktorer kan føre til denne tilstanden. Det er viktig at du kan gjenkjenne hva som har vært årsaken eller årsakene som har ført til det. For å gjøre dette, er det fem av dem.

Potty trening problemer kan forårsake valp blues

Så, du har prøvd å Potty Train din valp. Det virker imidlertid ikke. Eller, det tar lengre tid enn du forventet å lære.

Derfor begynner du å se at valpen din peet og pooping over hele huset. Rengjøring av hele rotet er absolutt ikke en hyggelig situasjon. Du kan gjøre det noen ganger. Men hvis dette alltid skjer, så er tålmodigheten din sannsynligvis løper ut.

Dette kan forårsake mye stress og irritasjon. I tillegg til å generere visse negative følelser og følelse overveldet med din nye valp. Tvert imot, Å bruke tid med en husutdannet hund ser ut til å ha gunstige effekter på en persons humør og angst.

Behavioralproblemer

Det kan være at valpen du hadde i tankene, er ingenting som det du har. Vanligvis maler vi i vårt sinn bildet av en søt hund, som alltid er ved vår side, øm og kjærlig.

Dessverre, som alt i livet, ingenting er perfekt. I ferd med å bli kjent med ditt nye kjæledyr, kan du komme over aspekter som du ikke liker i det hele tatt om det og begynner å si, "Jeg hater min valp". Fant du kjæledyret ditt biter og ødelegger alt du liker? Dette er en av dem. Vil det at du alltid skal være oppmerksom på det, og hvis du ikke, begynner det å luke og hoppe? Dette er en annen.

Det vil ikke slutte å bjeffe og du tror: & # 8220; min valp kjører meg gal?& # 8221; En mer fra listen. Er det aggressivt? Det er verre. Men du kan lære å rette opp denne oppførselen og forbedre situasjonen din med vår guide på valp trening. Dette er absolutt ikke atferd som hunder med vilje planlegger å irritere deg. Imidlertid kan de føre til mye stress og frustrasjon, vi forstår det.

Finansiell forpliktelse kan gi opprinnelse til valp blues

Kanskje, du drømte om dagen da du endelig ville ha valpen du ønsket i armene dine. Begeistret av det faktum at det ville være partneren du trengte så mye. Også, du liker dyr og er veldig kjærlig til dem. Du tror ingenting kunne gå galt. Men da treffer den harde virkeligheten deg. Ingen bor på kjærlighet alene; penger er også nødvendig.

Det faktum at de er dyr, betyr ikke at de ikke trenger omsorg. Akkurat som å ha en baby innebærer at du må gi henne / ham mye omsorg, krever et kjæledyr også det. Å holde det sunt, Du må betale for regelmessige besøk til veterinæren, og det er Vaksinasjoner. Også, hvis du vil mate den med kvalitetsmat, må du bruke en betydelig sum penger. For ikke å nevne lekene og andre redskaper det vil trenge.

Så, hvis du skjønner at du ikke hadde disse planlagte utgiftene, og at de mener et stort utlegg av penger. I tillegg til å ikke ha en så stabil kontantinnstrømning fordi du fortsatt bygger en fremtid for deg selv, kan det bety et stort problem. Dette kan bli så komplisert, til det punktet at du kan føle veldig intens press og tristhet hvis du er klar over at du ikke vil kunne dekke alle disse behovene.

Mangel på søvn

Ingen liker å sove dårlig. Vi ønsker alle å få en tilstrekkelig mengde avslappende søvn for å holde seg produktiv og energisk gjennom dagen. Men akkurat som en baby ville, kan en valp ta bort mange timers søvn. Dette er en vanlig årsak til valpens blues fordi det forårsaker angst og kan skade forholdet til kjæledyret ditt.

De bryr seg ikke om hvilken tid på dagen det er, og Hvis de trenger din hjelp, vil de alltid gi deg beskjed. Også, de kan ikke holde sine blærer for lenge, så du må holde øye med det.

Derfor kan det være at søvnkvaliteten din ikke okkuperer et privilegert sted på listen din. Det fortsetter som dette i uker. Og derfor føler du deg mer og mer sliten og kjedelig for å gjøre daglig arbeid og ta vare på det. Dette er en av hovedgrunnene til at mange eiere lider av valpdepresjon. Mangel på søvn forverres din mentale og fysiske helse.

Generell valppleie arbeidsbelastning

Å ha en valp er utmattende fordi det innebærer å ha ansvar. Fra nå av vil du ta ansvar for et nytt liv.

Du må bestemme hvordan du skal mate den. Dessuten må du gi den øvelsen den trenger. Du må ta det ut for turer. Tren det. Ta det til vanlige kontroller. Du må også passe på at det opprettholder god hygiene. I tilfelle kjæledyret ditt skur ofte, bør du rengjøre hjemmet ditt mer omhyggelig.

Vi er sikre på at bare å lese alt det forlot deg utmattet. Vel, hvis du lever det i ditt eget kjød, er vi sikre på at du vil bli enda mer. Hvis du elsker kjæledyret ditt og du var klar til å ta på den utfordringen, vil det ikke være en grunn til å bli deprimert. Men hvis du ikke forventer det, eller du ikke hadde planlagt det, og nå har du ikke energi til å gjøre noe, så det kan skade din mental helse.

Hvordan takle valp blues?

La oss si at du ser ut til å lide av dette syndromet etter å ha forstått "hunden min gjør meg deprimert". Du er desperat og du vet ikke hva du skal gjøre. Det ser ut til at du bor i konstant plage. Ikke miste håp, det er alltid måter å løse disse situasjonene på. Deretter vil vi vise deg fire av dem.

Lær hva du kan forvente

Hvis du ikke er sikker på hva du kan forvente, eller verre, hvis du har forventninger som ikke tilpasser seg virkeligheten, kan dette være veldig hardt. Sett opp tankene dine til hva du må forvente med et tilfelle av Puppy Blues. Det antas ofte at fra det øyeblikket en valp kommer inn i livet ditt, vil det være fantastisk. Dette er imidlertid ikke alltid tilfelle. Hunder gir oss ubetinget kjærlighet, lojalitet, følgesvenn og beskyttelse, men de er også hardt arbeid.

Ting å huske på er at de også gir stort ansvar. Disse levende vesener har mange følelsesmessige og fysiske behov som må oppfylles. Du bør ikke se alt dette som en straff, akkurat som noe naturlig. Hvis du trener kjæledyret ditt, vil det ikke utvikle negative holdninger, og det vil vite hvordan man skal oppføre seg.

Sikkert, bør du investere din tid og penger. Men siden du har forpliktet seg til å ta vare på det, må du fortsette å gå. Det vil hjelpe deg mye å finne så mye informasjon som mulig. Prøv å spørre om råd og spare litt tid til å undersøke om valper.

Prøv nye strategier med poochen din

Det kan være at du er en førstegangs eier, og; Derfor vet du ikke hva du skal gjøre for å gjøre kjæledyret ditt oppmerksom på deg. Selv til tross for å ha flere kjæledyr i fortiden, opplæring Du gir hunden din ikke synes å fungere i det hele tatt. Hva å gjøre med nytt valpesyndrom?

Dette, som vi har nevnt ovenfor, kan skape mange negative følelser. Du kan føle seg umotivert og tror at du aldri kommer ut av det forferdelige øyeblikket. derimot, ikke fortvil, fordi det er måter å forbedre denne situasjonen på.

Slapp av først. Etterpå, tilbringe litt tid på å lete etter nye strategier for å prøve med valpen din. Noen av disse inkluderer kasseopplæring, økt trening, clicker trening og doggie barnehage. Du kan finne mange på internett. Sikkert er det en som du ikke har prøvd, og det er den perfekte for hunden din.

Nå ut til noen for å behandle dine følelser

Det er også viktig at du tar vare på deg selv. Alt denne gjengen med følelser kan i stor grad påvirke din psykiske helse.

Derfor er det tilrådelig at du kommunisere med folk med hvem du kan dele hva du føler slik at du føler deg lettet på en eller annen måte. Enten du snakker med en venn som du vet er veldig bra på å lytte. Eller du går til en terapeut for å søke etter profesjonell hjelp.

Det er også nødvendig at du bare har tid for deg selv, uten kjæledyret ditt. La dine slektninger, eller noen i nærheten av deg, tar vare på det i noen timer. Dedikere deg selv til å gjøre litt aktivitet som du liker i løpet av den tiden for å rydde dine tanker.

Ikke ta det ut på valpen

Selv om du går gjennom ny valpseierangst, er kjæledyr ikke skyldige for det. Tross alt er de dyr, og du er menneskelig. Du er tenkningen og rimelig å være. Derfor, Vær alltid oppmerksom på at du ikke bør ta hundens oppførsel personlig.

Det kan være mange ganger når det har peed på dine møbler eller bitt dine favorittsko, og det har plaget deg. Husk imidlertid at dette ikke er gjort med vilje. Det er normalt for deg å miste tålmodigheten og føle seg frustrert. Men det betyr ikke at du bør ta det ut på kjæledyret ditt. Roping på det, skremmende det, eller til og med fysisk misbruk er det en stor nei. Dette burde aldri bli en rutine.

Vi tviler ikke på at du elsker kjæledyret ditt. Og vi er sikre på at denne kjærligheten vil lede deg til å velge de riktige tiltakene, slik at den tilstedeværelsen bare betyr gode ting. Men hvis du fortsatt ikke har tid til å ta vare på det, så er det noen ganger den beste avgjørelsen å gi ham til en familie som vil ta vare på det med kjærlighet.

Puppy Blues - FAQ

Her skal vi løse alle dine tvil om Puppy Blues, for å la deg se hva du kan gjøre med effektive svar og løsninger.

Er det normalt å føle seg trist etter å ha fått en valp?

Vel, dette er ikke følelsen du forventer etter å ha fått et kjæledyr. Vanligvis er en person spent og glad. derimot, Vi kan ikke si at valpesdepresjon er uvanlig. Faktisk, mange mennesker går gjennom det.

Også, selv om det er ganske hyppig i begynnelsen etter at du har fått en valp, i prosessen med tilpasning til den. Det er også sant at det kan oppstå måneder eller år senere. Føler seg ned, gråter, sover mindre, spiser mindre, og har problemer med å konsentrere seg, kan være noen av tegnene som kan vise at du lider av det.

Alle går gjennom vanskelige situasjoner i ferd med å avle en hund. For noen mennesker er dette ikke en stor utfordring, og de vet hvordan de skal ta det enkelt. For andre, spesielt de som har en depresjonshistorie eller lever med noe som forårsaker dem mye stress, betyr dette noe mye større og plagsomt.

Kan du få valp blues?

Som vi har sagt før, Hvis du har en historie med depresjon, så er du mer sannsynlig å utvikle den. Imidlertid kan det også lide av helt psykisk sunne mennesker. Dette kan skyldes at de bare går gjennom dårlige situasjoner, for eksempel tap av en jobb, eller en kamp med en elsket.

I tillegg, som ikke har akseptert ansvaret som følger med en hund før, kan det føre til det perfekte bildet du hadde i tankene dine, for å forringes litt etter litt. Dette kan føre til dyp tristhet, angst og til og med anger.

Hvordan kan jeg redusere valpens stress?

Først, Du må slappe av og akseptere virkeligheten. Nå er du eieren av et kjæledyr som har behov, som kan ha noen irriterende atferd, men det har en løsning. Deretter bør du se etter nyttig informasjon for å hjelpe deg å vite hvordan du skal håndtere det og begynne å jobbe med det. Hvis dette ikke virker, kan du søke profesjonell hjelp for å hjelpe deg med å trene den eller se etter nye teknikker. På internett er det mange.

Til slutt, ikke glem å ha tid til deg selv, uten kjæledyret ditt. Slapp av, snakk med en venn, og nyt din favoritthobby.

Hvilken alder er valper vanskeligere?

Akkurat som mennesker, går hundene også gjennom mange stadier under utviklingen. Sannsynligvis det vanskeligste å håndtere er i deres tenåringsår. Det oppstår vanligvis når de er 5 til 18 måneder gamle.

I løpet av denne tiden kan de sikkert bli noe opprørsk. De vil alltid ønske å teste deg og de vil vise mange atferd som vil få deg til å bli gal. Imidlertid er nøkkelen her å være fast og være tålmodig.

Del det i det sosiale nettverket: