6 Grønnsaker hunder kan spise i henhold til vitenskapen

Som mennesker, vet vi verdien av å konsumere grønnsaker. De er fullpakket med ernæring, vitaminer, mineraler, fiber og generell godhet som kroppene våre trenger. Visste du at det også er mange Grønnsaker hunder kan spise, som også har blitt bevist i studier for å forbedre hundens generelle helse?

De 6 grønnsaker hundene kan spise i henhold til vitenskapen Bare gå ned på produksjonen midtgangen i din lokale matbutikk, og du vil se alle verdener av grønnsaker, ofte haglere fra alle verdenshjørner. Den vakre tingen er at de fleste grønnsaker er så gode for hunden din som de er for deg, men noen veggies er mye bedre for hunder enn andre.

Men er ikke hunderkarnores?

Samtidig som hundens er ikke rovdyr Per definisjon bør flertallet av en hunds diett fortsatt komme fra dyr av dyr. Imidlertid trenger de også næringsstoffer som ikke lett finnes i kjøttet og organene til dyrene. Mens det er sant at hunder kan overleve på stort sett kjøttbasert kosthold, gjør hunder som supplerer det dietten med plantebaserte matvarer som grønnsaker og frukt.

Vi har tidligere skrevet om hunder går veganer, som i teorien kan fungere, men er ikke et godt alternativ. En av de bedre studiene på hundens vegetariske diett vs kjøttbasert diett har observert den fordeler og ulemper med hver (1). Konklusjonen forskere kom til er at blandingen av både verdener, kjøtt og plante mat, kan være det beste for hunders helse.

For hunder er dette ikke bare en opportunistisk form for fôring, men er en født ut av nødvendighet og gjennom domesticering de siste 10.000 årene. Ved å mate hundene dine visse grønnsaker i moderasjon, påvirker du positivt deres helse.

Les også: 6 frukter hunder kan spise og sannsynligvis bør (ifølge studier)

6 grønnsaker hunder kan spise i henhold til vitenskapen

Grønnsaker hunder kan spise

1. Gulrøtter

Lavt i mettet fett og kolesterol, gulrøtter er gode kilder til tiamin, niacin, vitamin A, B6, C og K, folat, mangan, kalium og kostfiber. Mens det er lett en av de eldste forbrukte grønnsakene i det menneskelige kostholdet, er gulrot likevel fullpakket med næringsstoffer som kroppen krever.

Så lenge du moderat mengden du spiser dem, kan hunden din også nyte denne superroten. Moderasjon er nødvendig som gulrøtter inneholder a betydelig mengde sukker, Og hvis du vil unngå overflødig vektøkning og metabolske komplikasjoner, er det best å følge en riktig fôringsplan.

Mens de inneholder litt sukker for deres størrelse, er gulrøtter fortsatt betraktet som en lavt kaloribehandler. Hunden din trenger ikke å chomp ned en hel gulrot for å få de næringsmessige fordelene. Gulrotpinner gir en praktisk og delstyrt måte å gi kjæledyret til en sunn og deilig godbit.

De Vitamin A inneholdt i gulrøtter er en av de sunneste attributter av hele grønnsaken for hunder å konsumere (2). Det har blitt vist at pund-for-pund, gulrøtter kan gi hunder med mer vitamin A (3) enn en kombinasjon av kjøtt og kokt ris.

Gulrøtter gir så mye ernæring som hunder kan overleve i lengre perioder hvis de bare ble gitt gulrøtter. Selv om dette ikke er en anbefalt praksis, illustrerer det næringsverdien som følger av disse grønnsakene, hundene kan spise.

Det har også blitt observert at forbruket av gulrøtter spiller en rolle i å forbedre avgiftning av kroppen (4). Dette tilskrives den enkle at gulrøtter fordøyes på.

Spør en veterinær: Fungerer hypoallergen hundemat og hvorfor?

Grønnsaker hunder kan spise

2. Brokkoli

De frodige florets brokkoli er umiskjennelig. For mennesker fungerer brokkoli ofte som en mest velkommen sidefat, eller smothered med ost og tjent som hovedrett. For hunder, det er best servert som en naturlig godbit og bare i små porsjoner.

Dette absolutte behovet for moderasjon skyldes isotiocyanater, En forbindelse som finnes i kjøttet og florets brokkoli, som har vært kjent for å forårsake gastriske irritasjoner når de konsumeres i høye mengder. Et ekstra ord med forsiktighet må gis til stengene til brokkoli, som kan være en kvelende fare, spesielt når den ikke har blitt tygget riktig.

Likevel er brokkoli fortsatt en utmerket kilde av forskjellige næringsstoffer for hunden din som inkluderer vitamin A, B6, C, E og K, sammen med protein, tiamin, riboflavin, pantotensyre, kalsium, jern, magnesium, fosfor, selen, kostfiber, folat, mangan og kalium.

Grønnsaker hunder kan spise Mens brokkoli bringer mye til bordet når det gjelder ernæring, er det vitamin E som skinner mest. Også kjent som alfa-tokoferol, er ofte forbundet med å holde en Sunn frakk på hunder; Det skyldes imidlertid at dets effekter på sentralnervesystemet som gjør det til en slik verdifull egenskap av brokkoli.

Alpha tokoferol har vært vist i studier (5) å ha en positiv effekt på perifere nerver i tillegg til ikke-nervøst vev hos hunder. Dette gjør brokkoli en av de få grønnsaker hundene kan spise for å påvirke en direkte Canine`s nervesystemet. Så det ser ut til at effekten av vitamin E går utover huden dypt, men de fantastiske egenskapene til Alpha Tocipherol stopper ikke der.

Flere bevis viser at hunder gitt Konsentrasjoner av vitamin E (6) utøve en Høyere grad av utholdenhet. Dette gjør brokkoli, og vitamin E den inneholder, en praktisk og kostnadseffektiv måte å gi arbeidshunder og sledehunder, spesielt et middel for å øke utholdenhet og produksjon, og vi diskuterte dette i vår vitenskapsbaserte Canine Athlete Nutrition Article i mer dybde.

Begrenset bevis har også blitt vist i å bruke Alpha Tocipherol for å kurere den muskulære dystrofi av underernærte valper. Selv om det bør nevnes at dette bare har vist seg å være effektive før symptomene blir alvorlige. Studier med rotter (7) og hunder (8) har funnet ut at brokkoli kan påvirke mikrobiotaen til dyr, som ligner på det når du bruker probiotika for hunder.

Videre skyldes den mørke grønne fargen på brokkoli på grunn av de høye mengder klorofyll fanget i sine celler, som har vært vist å vise (9) Beskyttende egenskaper mot eksponering for kreftfremkallende faktorer. Dette er sant for både mennesker og hunder.

Dette gjør effektivt brokkoli til en kreftfest, som klorofyll og dets derivater betraktes som antioksidanter, antimutagenikk, mutagen trappere, modulatorer av xenobiotisk metabolisme og induktorer av apoptose.

Anbefalt: 8 tips om super mat for hunder fra eksperter

Grønnsaker hunder kan spise

3. Agurker

Ikke lenger reservert som et akkompagnement til salat, fordelene med å konsumere agurker for hunder blir nå spioneringen. Som de fleste frukter og grønnsaker hunder kan spise, agurker blir best konsumert av kjæledyret ditt i moderasjon.

Agurker er en fantastisk kilde av vitaminer A, C og K. Det er svært lavt i karbohydrater og fett, samtidig som de gir store mengder pantothensyre, magnesium, fosfor, mangan og kalium. Vitamin K har vist seg å være en nøkkelfaktor i vedlikehold av cellulær kohesjon og kan anvendes som en motgift mot warfarin.

LES MER: Bevist fordeler og bivirkninger av agurker for hunder

Husk å fjerne agurkens frø før du gir den til hunden din, da de kan forårsake intestinal og gastriske problemer hos hunder, som divertikulitt.

Grønnsaker hunder kan spise

4. Selleri

Hva er bedre å følge med gulrotpinner enn selleri pinner? Selleri, men høyt i natrium, er en utmerket godbit for hunden din. En god kilde til riboflavin, vitamin A, B6, C og K, Selleri inneholder også Kalsium, Magnesium, Fosfor, Folat, Kalium og Magnesium.

Foruten å huske en mengde næringsstoffer, mineraler og vitaminer, har selleri den unike og mest verdsatt eiendommen for å friske hundens pust.

Selleri har også blitt anerkjent som en mat som er avgjørende for vedlikehold av et sunt kardiovaskulært system hos hunder. Det regnes som en antihypertensive (10) og kan redusere blodtrykket uten å påvirke nyrefunksjonen negativt.

Endelig har selleri et rykte som en effektiv behandling for reuma og andre relaterte sykdommer. Dette skyldes sannsynligvis flere uidentifiserte polare stoffer i selleri stengel som viser antiinflammatoriske egenskaper.

LIGNENDE: 7 verste menneskelige matvarer for hunder (basert på studier)

5. Poteter

For de fleste av oss kan poteter virke som en kjedelig ol `spud, men dette rot grønnsak er høyt i vitamin C, B6, kalium og mangan. Hvis du planlegger å gi hunden din, kan disse grønnsaker hundene spise, som du burde, det er et par ting å huske på. Alltid server dine pooch kokte poteter, som rå spuds er tøffe på magen.

Poteter er så kalori- og ernæringsmessig tett at når de blandes med en blanding av aminosyrer, har de vist seg å være en levedyktig måltid erstatning (11) For konvensjonelle kommersielle tørre hundemat dietter.

Potensialet for bruk av poteter i hundemat er høy, som Dens næringsverdi holder selv etter bestråling. Med dette i tankene kan både kommersielle og hjemmepreparater av hundemat inkludere bestrålede (mikrobølgeovn) poteter med liten konsekvens.

LES MER: Bevist fordeler og bivirkninger av poteter for hunder

Unngå å gi hundene dine mashed poteter som smør, melk, krydder og hvitløk kan ikke lett fordøyes og kan gi dem en opprørt mage. Til slutt vet du at oppblåst følelse du får når du spiser poteter? Hunder får det også, så sørg for å gi dem poteter sparsomt, med mindre du vil at Fido skal få overflødig vekt og ha magesmerter.

Grønnsaker hunder kan spise

6. Søte poteter

Den sukkerholdige og mer oransje fetteren til den lavt spud, søte poteter har blitt rost av folk som et deilig og næringsrikt alternativ til poteter. Syltetøy pakket med beta-karoten og inneholdende nok vitamin A til møtes 35% av et persons daglige krav (12), søte poteter er en næringsrik tett mat som er verdsatt verden over.

Beta-karoten kombinert med anthocyaninpakker en en-to slag med helsemessige fordeler som har bidratt til å gjøre søtpotet en stiftmat gjennom mange land i verden. Naturligvis, disse fordelene går videre til hunder også.

Et par ord med forsiktighet før du begynner å heaping spoonfulls av søte poteter i hundens bolle, skjønt. Husk at dette er en søt mat, noe som betyr at den er høy i sukker. Med mindre du vil ha en overvekt eller diabetisk hund, er det viktig å utøve moderering.

Mye som poteter, må du lage matene på disse grønnsakene, hundene kan spise før du betjener dem til kjæledyret ditt, fordi rå søte poteter har potensial til å sterkt forstyrre magen og tarmene til hunden din.

Les neste: 11 beste superfoods for hunder som kan forbedre helsen sin

Referanser

Klikk her for å se studieknitasjoner og referanser

Fotnoter, studere sitater og videre lesing:

Ridder, A., & Leitsberger, m. (2016). Vegetarisk mot kjøttbaserte dietter for følgesvenn. Dyr: En åpen tilgangsjournal fra MDPI, 6 (9), 57. http: // doi.org / 10.3390 / ANI6090057
Cline Jl1, Czarnecki-Maulden GL, Losonsky JM, Sipe Cr, Easter Ra. Effekt av økende diett vitamin A på bein tetthet hos voksne hunder. J Anim Sci. 1997 november; 75 (11): 2980-5.
Dorothy Bradfield, Margaret Cammack Smith. Hundens evne til å utnytte vitamin A fra plante- og dyrkilder. American Journal of Physiology & # 8212; Legacy innhold i september 1938, 124 (1) 168-173;
Zentek J1, Meyer H. [Granulert gulrøtter (Daucus Carota) i hundeernæring]. Schweiz Arch Tierheilkd. 1993; 135 (1): 22-8.
Pillai SR1, Traber MG, Steiss Je, Kayden HJ, Cox Nr. Alfa-tokoferol konsentrasjoner av nervesystemet og utvalgte vev av voksne hunder matet tre nivåer av vitamin E. Lipider. 1993 des 28 (12): 1101-5.
Piercy RJ1, Hinchcliff KW, Morley PS, Disilvestro Ra, Reinhart GA, Nelson SL, Schmidt Ke, Morrie Craig A. Forening mellom vitamin E og forbedret atletisk ytelse i sledehunder. Med sci sportsøvelse. 2001 mai; 33 (5): 826-33.
Liu, X., Wang, Y., Hoeflinger, J. L., Neme, B. S., Jeffery, E. H., & Miller, m. J. (2017). Dietary Broccoli endrer rotte Cecal Microbiota for å forbedre glukorafaninhydrolyse til bioaktive isotiocyanater. Næringsstoffer, 9 (3), 262. http: // doi.org / 10.3390 / NU9030262
CWIK, M. J., Wu, H., Muzzio, M., McCormick, D. L., & Kapetanovic, jeg. (2010). Direkte kvantifisering av glucoraphanin hos hund og rotteplasma av LC-MS / MS. Journal of Pharmaceutical and Biomedical Analysis, 52 (4), 544-549. http: // doi.org / 10.1016 / J.jpba.2010.01.020
Mario G. Ferruzzi. Joshua BlakesLee. Fordøyelse, absorpsjon og kreft forebyggende aktivitet av diett klorofyll derivater. Ernæring Forskning Volum 27, Utgave 1, januar 2007, side 1-12
Baramee Julaluk, Lohsiriwat Supatra. Den antihypertensive effekten av selleri i renovaskulære okklusive hunder. Siriraj Medical Journal, 1987 mai; 39 (5): 253-257.
Kawarai S1, Ishihara J, Masuda K, Yasuda N, Ohmori K, Sakaguchi M, Asami Y, Tsujimoto H. Klinisk effekt av et nytt elimineringsdiett sammensatt av en blanding av aminosyrer og poteter hos hunder med ikke-sesongbaserte pruritiske dermatitt. J Vet med sci. 2010 november; 72 (11): 1413-21. EPUB 2010 25. juni.
Bovell-Benjamin AC1. Søtpotet: en gjennomgang av sin fortid, nåtid og fremtidig rolle i menneskelig ernæring. Adv Food Nut Res. 2007; 52: 1-59.

Del det i det sosiale nettverket:

Løp